Hipnose Clínica com PNL

Na base da Hipnose Clínica com PNL está o acesso à Mente inconsciente pelo Hipnoterapeuta, assim como a detecção dos registos mentais errados e a sua substituição por registos mentais positivos. Com esta terapia, também se efectua uma “higienização” emocional da mente inconsciente, onde todas as emoções não adaptativas, primárias, secundárias e instrumentais traumáticas, que fazem parte da nossa mente, são dissociadas e deixam de influenciar o indivíduo para que este tome posse do seu livre arbítrio.

Como se acede aos registo do inconsciente? 

Este consegue-se quando o indivíduo se encontra num estado de relaxamento profundo chamado “ sono terapêutico”. O transe é um estado de consciência com um foco interno de atenção e concentração. Quanto mais nos focalizamos no mundo interior dos nossos pensamentos e sentimentos, menos atenção damos ao mundo exterior. Quanto mais profundamente entrarmos no sono terapêutico, mais profunda e internamente, no limite do transe, vamos adormecer. Assim, o transe não é um estado do tudo ou nada. Ao passarmos pelo dia, prestamos atenção ao mundo interior ou exterior, dependendo das nossas actividades ou humor. Entramos e saímos dum transe. As pessoas em relaxamento profundo, denominado “sono terapêutico” estão mais acordadas para si mesmas, ou seja, mais “auto conscientes”.

A Hipnose Clínica com PNL é uma “operação “psíquica para limpar o lixo psíquico e emocional e o resultado de uma socialização traumatizante. As doenças mentais não podem ser tratadas com químicos, apenas com uma programação de treino de competências de auto-regulação das emoções, cognitivas e comportamentais, alcançada através da Quantum Mind Therapy.



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Memórias Vivenciadas I

Do ponto de vista psicológico, a regressão de memória pode ser vista como um psicodrama, uma manifestação do inconsciente, sendo independente das crenças do paciente ou do terapeuta e não dependendo da fé, uma vez que ninguém necessita acreditar em vidas passadas para obter benefícios com esta técnica.

A regressão é um recurso psicológico muito poderoso. Trata-se de uma experiência noética, uma realidade virtual apoiada na vivência pessoal, traduzida em certeza, pela vivência dramática. Quando usada adequadamente, reduz as reacções de ansiedade, angústia, compulsão…Para além do valor terapêutico, podemos encontrar na regressão de memória uma extraordinária ferramenta de pesquisa do inconsciente, permitindo-nos obter e registar informações que, quando correctamente analisadas, nos permitem uma abordagem profunda da psique.

Voltar a reviver as emoções passadas, no transe hipnótico, com intensa catarse, foi o mecanismo de cura inicialmente usado por Freud. Esse processo deu origem à psicanálise, embora, nesse momento, tal não fosse compreendido como regressão. Quando revivemos uma emoção perturbadora, desgastamos a sua carga emocional (catexe), permitindo que o psiquismo utilize o seu tropismo terapêutico (contra catexe). Pavlov, prémio Nobel de Fisiologia, confirmou que todo e qualquer condicionamento se extingue com a repetição, quando não é reforçado pelo estímulo absoluto. Em termos fisiológicos, isso vem corrobora a frase "O tempo cura tudo". O processo terapêutico de "dessensibilização sistemática" de Wolpe, e o "ressignificar" da PNL poderiam ser analisados da mesma forma.

Em biologia, a memória genética é o estudo do material genético dos antepassados ou da raça que regista informações sobre o histórico das transformações filogenéticas pelas quais os indivíduos atravessaram, ao longo da evolução. A memória genética é responsável pelas reacções instintivas do corpo, como as funções gerais do funcionamento do organismo, o sentido inato de sobrevivência de uma espécie, a reprodução, entre outros. A genética trata da transmissão das características hereditárias dos organismos de uma geração para outra e essa transmissão é realizada através de uma memória, à qual chamamos memória genética.

Assim, estudos demonstram que há verdadeiramente um registo no nosso organismo que retém dados sobre as várias fases de desenvolvimento e evolução da humanidade, provavelmente desde os reinos inferiores até o estágio humano. No âmbito da ancestralidade, sabe-se que há uma herança da carga genética dos nossos pais, avôs, bisavôs, etc. e todos eles nos passaram um material de DNA que permitiu a constituição do nosso corpo e as suas características, como a cor dos olhos, a estatura etc.

Em psicologia, a memória genética é a memória herdada através do nosso código genético, influenciando o nosso comportamento. Estudos em Psicologia demonstram que o nosso comportamento é influenciado pela nossa carga genética e o meio em que vivemos. O meio ambiente e o convívio social pode ser o facilitador para o surgimento de características que herdamos dos nossos pais.



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Memórias Vivenciadas II

O ser humano não é apenas regido por determinantes culturais, genéticos e sociais, mas é, sobretudo, um ser espiritual existindo momentaneamente num campo de experiências físicas que são necessárias ao seu aperfeiçoamento e ao despertar da consciência de si mesmo.

A memória genética é uma das alternativas que visam explicar as memórias resgatadas durante a regressão terapêutica. Essa teoria declara que as memórias evocadas durante uma sessão de regressão têm origem no nosso material genético ancestral. As nossas moléculas de ADN seriam portadoras da nossa memória ancestral, com todas as lembranças da nossa ascendência racial. Isso significa que guardaríamos a memória de todos os acontecimentos da vida dos nossos pais, avôs, bisavôs, tetravôs, e assim por diante. Da mesma forma que um indivíduo herda a memória das características físicas, há possibilidade dessa herança se estender às memórias da história de vida dos antepassados, admitindo que, inicialmente, a memória passa do cérebro para os genes.

Até ao momento presente, a transmissão da memória da história de vida de um sujeito para o seu descendente é ainda visto como algo meramente especulativo. No entanto, quer sejamos cépticos ou não, quer o conteúdo das regressões seja real ou virtual ou haja indícios científicos ou não, a realidade é que, de facto, todos os pacientes conseguiram, através desta técnica, evocar memórias com detalhes absolutamente surpreendentes, alcançando, acima de tudo, comportamentos e reacções mais adaptativas e conseguindo resolver, nas suas vidas, várias inquietações.



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Hipnose Clínica

A hipnose é um estado alterado de consciência, que pode ser leve, médio e profundo, sendo o estado de meia profundidade o normalmente utilizado. Neste estado, o metabolismo, o ritmo respiratório e os batimentos cardíacos abrandam e o cérebro emite ondas alfa. Os estados em que se está a dormir, a sonhar e se está acordado podem ser detectados através dos padrões das ondas cerebrais, porém, o estado de hipnose é diferente destes três últimos. As ondas cerebrais associadas a estados de calma e de receptividade são chamadas ondas alfa. Nos estados alfa, o corpo relaxa gradualmente e alguns bons exemplos deste estado são a hipnose, a meditação, o sonhar acordado, o estar absorvido na leitura de um livro, ver televisão ou ouvir música, conduzir através de uma estrada conhecida, chegando ao destino sem se recordar do caminho, como se estivesse no piloto automático, entre outros.

A Hipnose é, assim, um estado da mente que todos nós experimentamos naturalmente, ao longo do dia. Qualquer que seja a circunstância onde seja necessária uma grande concentração, automaticamente a pessoa transfere-se para um estado hipnótico natural.

No transe hipnótico podem vivenciar-se imagens e a atenção está dirigida ao interior do ser, estando disponível para uma linguagem simbólica, onde são possíveis sugestões, comparações, fábulas e metáforas. O estado de transe hipnótico é um estado de concentração profunda e absoluta, durante o qual o indivíduo sente um profundo relaxamento físico e emocional, focando a sua atenção no que lhe é dito e mantendo-se sempre consciente, ou seja, nunca fazendo nada contra a sua vontade, nem alterando a sua personalidade. 

A Hipnose Clínica é o uso da hipnose em terapia, com a finalidade de ajudar o paciente a vencer e a lidar com problemas e distúrbios de natureza psicológica e psicossomática, dificuldades emocionais, superar hábitos e vícios, traumas, etc., sendo que os tratamentos não são feitos pela Hipnose, mas sim em Hipnose.

O que é feito em Hipnose Clínica é induzir e aprofundar um estado natural, tratando-se de uma terapia segura e natural que utiliza a hipnose, sugestões positivas e estratégias de mudança, que conta com muitas técnicas e abordagens diferentes.



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Conceitos de Hipnose I

A hipnose é, como diz Weissmann, um estado artificialmente induzido, em parte semelhante ao sono, mas sempre fisiologicamente distinto dele, tendente a estimular a sugestionabilidade, acarretando modificações sensoriais e motoras, além de alterações de memória. O aumento de sugestionabilidade traduz-se pela aceitação cada vez mais fácil das sugestões que vão sendo oferecidas e mesmo se desejam, em expectativa crescente, à medida que se vai desenvolvendo uma relação progressiva de intimidade entre o sujeito em transe e a voz que lho aprofunda.

Dir-se-à, então, que cada um é hipnotizável ao ritmo a que se deixa hipnotizar. E quem não é sugestionável? Todos nós, muito mais do que pensamos, vivemos e agimos de acordo com influências que nos vêm de fora. Todos somos inteiramente livres para decidir e escolheremos livremente com inteira independência… aquilo que nos for eficazmente sugerido! A cada passo nos esforçamos, quantas vezes penosamente, para adquirir um objecto qualquer que pouca ou nenhuma utilidade real tem. Hipnotizar é convencer. Os bons publicitários dariam óptimos hipnotizadores.

Muitas pessoas seguem as sugestões da moda ou aceitam comprar uma refeição que nem sabem qual é, porque foi aconselhada pelo chefe de mesa. Quem não toma medicamentos em bases sugestivas? Porque razão um placebo é frequentemente eficaz? Troquem-se os preços numa montra e muita gente comprará aquele que se mostrar como mais caro, porque aceitou sem análise a ideia de que, se é mais caro, é melhor.

A hipnose é, como resulta da definição dada, um estado psicológico normal, como normais são as alterações que durante e após ela se verificam. Estranhas são, isso sim, as atitudes de cepticismo perante a hipnose, quando afinal poucos são os fenómenos que conseguem ser tão verificáveis. Há quem tenha entendido o hábito como um “estado permanente de hipnose”, pelo facto de a obediência a um hábito ser inconsciente.

FASES DA HIPNOSE

Vamos agora dar alguns pontos de referência, para podermos avaliar da profundidade do transe em que um indivíduo se vai encontrando, ao longo do processo de indução.

Estado hipnoidal

Total bem-estar, como se estivesse a passar do estado consciente ao sono. Boa consciência do ambiente. Despertar muito fácil. Após o transe, o sujeito diria que não esteve a dormir, mas que se sente ligeiramente ensonado.

Transe leve

Desaparecem os pequenos movimentos dos membros e a tranquilidade vai-se tornando visível. Pode e é frequente ocorrer um ligeiro e persistente movimento das pálpebras, que não significa que a pessoa esteja acordada ou a acordar. Serão aceites com crescente facilidade sugestões de relaxamento.

Transe médio

A respiração torna-se mais lenta, o indivíduo fica mais tranquilo. A visualização cénica torna-se mais realista. Podem ser dadas sugestões de analgia e proceder-se a tratamentos dentários simples sem anestesia. Podem ser aceites sugestões de amnésia.

Transe profundo

Redução mais acentuada do ritmo respiratório. Expressão facial de repouso total.

Estado de impassibilidade: a pessoa não reagirá a um estímulo visual ou auditivo fortes, porque a alteração provocada pelo estímulo não lhe diz respeito. Relativa amnésia a respeito do que se passou durante o transe.



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Conceitos de Hipnose II

“Os autores da escala apontam que devem levar-se em conta as variantes das reacções individuais. Assim, alguns sintomas de transe profundo podem apresentar-se em algumas pessoas já no transe leve ou mais correntemente no transe médio, ou de todo não se apresentarem noutras pessoas, mas de modo geral, esta escala confere com os estágios acima indicados, salvo nos casos em que os sintomas referidos se produzem por efeito de uma sugestão directamente veiculada pelo hipnotizador, o que ocorre mais frequentemente do que geralmente se acredita" (Weissmann). Deve acrescentar-se que um bom sinal de hipnose média ou profunda é o frio intenso nas mãos, sintoma que pode ser fácil e discretamente verificado pelo operador, frio que, a menos que haja qualquer sugestão em contrário, na maioria dos casos se mantém enquanto o transe dura. Esta escala parece corresponder à forma como grandes grupos de pessoas descreveram o seu próprio transe, fornecendo por isso mesmo um bom esquema de sugestões a dar para verificação do próprio transe ou para o aprofundar.

Estado hipnoidal 
• Relaxamento físico
• Aparente sonolência
• Tremor das pálpebras
• Fechamento dos olhos
• Relaxamento mental

Transe leve
• Membros pesados
• Catalepsia dos olhos
• Catalepsia parcial dos membros
• Inibição de pequenos grupos musculares
• Respiração mais lenta e profunda
• Pouca inclinação para pensar, falar, agir
• Contracções espasmódicas da boca e do maxilar durante a indução
• Confiança profunda no hipnotizador; expectativa e desejo de novas sugestões
• Sugestões post-hipnóticas simples
• Contracções oculares ao despertar
• Mudanças de personalidade
• Sensação de peso no corpo inteiro
• Alheamento parcial

Transe médio
• Reconhecimento do transe, que o indivíduo sente mas não sabe descrever com exactidão
• Inibição muscular completa
• Amnésia parcial
• Anestesia da mão enluvada
• Ilusões cinestésicas
• Ilusões do gosto
• Alucinações do olfacto
• Hiper-acuidade das condições atmosféricas
• Catalepsia dos membros e do corpo inteiro

Transe profundo ou sonambúlico
• O sujeito pode abrir os olhos e continuar em transe
• Olhar fixo, esgazeado; pupilas dilatadas
• Sonambulismo
• Amnésia completa
• Amnésia post-hipnótica sistematizada
• Anestesia completa
• Anestesia post-hipnótica
• Sugestões post-hipnóticas bizarras
• Rigidez e inibição dos movimentos
• Sensação de leveza, estar flutuando, estar inchado, alheamento
• Desaparecimento e aproximação da voz do hipnotizador
• Controlo das funções orgânicas, pulsação, pressão sanguínea, digestão, etc.
• Exacerbação da memória
• Regressão de idade
• Alucinações visuais negativas post-hipnóticas
• Alucinações visuais positivas pos-hipnóticas
• Alucinações auditivas negativas pos-hipnóticas
• Alucinações auditivas positivas pos-hipnóticas
• Estimulação de sonhos em transe hipnótico
• Hiper-estesias
• Sensações cromáticas (visualização de cores)

Transe pleno
• Estupor; inibição de todas as actividades espontâneas



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